更新-2019年12月4日
アクセスに問題がある場合（パスワードを忘れた場合）、次のことができます。 Instagramでアカウントを復元してください。
から選択するいくつかの回復オプションがあります：電子メールで メール、電話、またはログイン。
パスワードを忘れた場合にInstagramのアカウントを回復する方法
- 電話またはコンピューターからリンクをたどります。
- 電子メールアドレス（電子メール）、電話番号、またはログイン名（名前 ユーザー）。
- [リンクを送信してログイン]ボタンをクリックします。
- メールで届いた手紙を開いて、 リンク。
- 将来的には、パスワードをより安全なパスワードに変更することをお勧めします 二要素認証を有効にします。
- アカウントが失われた場合（ログインできませんが、リンクには ページが利用できない）、ブロックされました（記事を参照）。
メールを忘れた場合にInstagramを復元するにはどうすればよいですか？
instagram.comホームページにアクセスして、ログインしてみてください Facebook経由（以前InstagramをFacebookにリンクした場合）。
電話を使用してパスワードをリセットすることもできます。 ステップ2で 電話番号を入力し、上記のリンクを送信します 入り口で。
SMSメッセージには、クリックする必要があるリンクが付いています 現在のパスワードをリセットし、新しいパスワードを設定します。
Instagramでメールを変更してみてください。
番号がない場合にInstagramを復元する方法は？
ステップ2で、メールアドレスまたはログイン名（名前 ユーザー）。
突然アカウントをまったく回復できない場合、または回復できない場合 ハッキングされた場合は、技術サポートInstagramに書き込む必要があります。
この場合、アクセスを復元する他の方法が提供されます。 アカウントに。
復旧後、Instagramアカウントを保護する必要があります ハッキング。
トピックに関するビデオチュートリアル：Instagramでアカウントを復元する方法 パスワードを忘れました。
